Особенности выбора психолога

Современные люди все чаще приходят к мысли, что для счастья и баланса жизни не всегда достаточно быть здоровым телом, нужно заботиться не только о внешних ресурсах, но и о внутренних.

Психическое здоровье так же важно, как и физическое. Люди перестали бояться психологов и чаще, если это нужно, обращаются к ним за помощью. На сайте https://avorlov.com/ можно получить качественные услуги психолога, причем ехать на сеанс не обязательно, ведь можно провести все в режиме онлайн.

Ни для кого не секрет, что найти стоящего специалиста действительно очень сложно. Советуют записываться к нескольким психологам и потом среди них выбрать подходящего. Но если такой возможности нет, то стоит очень внимательно проанализировать каждого «кандидата» и только после принять решение.

Психолог или психотерапевт?

В обществе существует  традиция ставить равно между словами психолог и психотерапевт, но этого ни в коем случае делать нельзя. Стоит понять, что психотерапевт — это человек, который имеет медицинское образование, работает с более тяжелыми, нежели психолог, случаями, исключительно психического здоровья людей, но не с патологиями, как психиатры. А психолог, имея психологическое образование,  помогает решить личностные и индивидуальные вопросы.

Критерии выбора психолога

Выбор психолога — очень сложный и одновременно ответственный выбор. Стоит обязательно обращаться внимание на такие критерии, как:

  • Образование. Психолог не обязан иметь клиническое образование, так как он не врач, но психологическое образование никто не отменял. Некоторые люди даже бояться специалистов, которые закончили только одни курсы и не имеют диплома. Такие опаски не случайны, ведь не дипломированный психолог вряд ли чем-то поможет.
  • Место проведения консультаций. Стоит обговорить этот вопрос сразу же, ведь если, например, психолог проводит сеансы в кафе, а для человека это некомфортно, то не стоит тратить свое время.
  • Цена сессий. Никогда нельзя с самого начала стыдиться вопроса денег, ведь так или иначе придется с ним столкнуться. Лучше сразу обговорить все нюансы оплаты, длительность встреч и их количество.
  • Чувства после консультации. Стоит доверять своим внутренним ощущениям, ведь они вряд ли когда-то подводят. Если на первой сессии психолог проявил себя не с лучшей стороны, показался грубым, то не стоит продолжать консультации. Важно после общения с психологом ощущать удовлетворение от процесса взаимодействия, а не наоборот.

Многие психологи проводят первые консультации бесплатно. Такой возможностью обязательно стоит воспользоваться.