Множество людей уверены, что в течение дня они тратят большую часть времени на сторонние занятия, которые скорее отвлекают от главной цели, нежели помогают ее достичь. И они совершенно правы. Однако существует несколько не сложных правил, следуя которым можно улучшить свою продуктивность и достичь наилучшего результата за короткий срок.

Александр Невмержицкий, настоящий специалист в вопросах личной продуктивности, решил поделиться своими правилами успешной и продуктивной работы, которые делают его день одновременно свободным и насыщенным.

Утро начинается не с кофе

Самое продуктивное утро начинается с приведения в порядок собственных мыслей. Организм человека только запускается и ему нужно время, чтобы настроить себя на работу. Это касается не только функций организма, но и образа мышления.

Для того, чтобы утро началось правильно и продуктивно, Александр Невмержицкий советует исключить использование социальных сетей и электронной почты из утренних ритуалов. Мозг только запускается и такое обилие информации ему не нужно, напротив, оно больше вредит и сбивает рабочий настрой. Также полученная информация может негативно сказаться на настроении, что только ухудшит состояние по утру.

Порядок на столе — порядок в голове

Прежде, чем приступать к работе, уберите лишние предметы с рабочего стола. Чем больше ненужных вещей на нем находится, тем сложнее сконцентрироваться на рабочих задачах. Вы удивитесь, как легко будет сосредоточиться на работе, когда перед глазами не будут мелькать посторонние предметы, притягивающие к себе ваше внимание.

Лес за деревьями

Порой бывает невероятно сложно выделить среди списка предстоящих дел наиболее важные, которые приблизят вас к достижению главной цели, а не будут от нее отвлекать. Но на самом деле четко обозначенная цель — уже серьезный шаг вперед. Поэтому прежде, чем садиться за работу, нужно сформировать в сознании главную цели и разделить ее на несколько этапов.

80/20

Как показывают исследования, 80% времени человек тратит на рабочем месте впустую. В то же время, если сосредоточить выполнение наиболее важных задач в оставшиеся 20% времени, можно легко достичь необходимого результата при минимальной затрате сил и времени.

Планируйте следующий день сегодня

Наличие четкого плана с утра позволит вам быстрее настроиться на работу. Чтобы не тратить время с утра впустую и быстрее прийти в рабочее состояние, лучше всего накануне вечером разработать план на следующий день.